בעניטאָ פּאַטאַס, איינער פון איר באַדיגאַרדס, איז שטענדיק סלעפּט אין איר בעט ווען זיין פאָטער לינקס דער שטאָט.

אָבער צו זיין גרעסטע אַמייזמאַנט, די הויפּט עדות פֿאַר די פּראָקורירונג איז געווען קיין אנדערע ווי בעניטאָ פּאַטאַס, זיין באַדיגאַרד.

פּאַטאַס געארבעט פֿאַר די קאַרמינע משפּחה פֿאַר פילע יאָרן און ינדזשויד אַזאַ צוטרוי אַז ער איז געווען ערלויבט צו אָנטייל נעמען אין מיטינגז ווו געשעפט קאַנפאַדענטשאַל ישוז זענען דיסקאַסט, און זינט אַלע אַקטיוויטעטן שייַכות צו דעם געשעפט זענען ומלעגאַל, פֿון די פּאָליצייַ פונט פון מיינונג, פּאַטאַס האט ברייט אינפֿאָרמאַציע.

און איצט Angelo Carmine, ניט גלויביק זיין אויערן, איז געזעסן און איינגעהערט ווי Patas גילוי די ינערמאָוסט סיקריץ פון די Carmine משפּחה.

אַנטיסיפּייטינג פאַרגעניגן, פּאַטאַס דיליבראַטלי קאַזשוואַלי אַרייַן און סטאַפּט מיד, זיין אויגן ברייט אין יבערראַשן.

פּאַטאַס יעלד און געקעמפט צוריק, אָבער קיין קלאַנג איז געווען געהערט.

ווען איך געפרעגט וואָס זי וויל מער ווי עפּעס, זי געזאגט: "בוידעם אין די הויז אין די ווינקל פון פּאַטאַס און דעל פיעראָ."

זען וואָס "PATAS" איז אין אנדערע דיקשאַנעריז:

patas - נאַוויגאַציע, נומער פון סינאָנימס: 1 • מאַלפּע (115) ASIS סינאָנימס ווערטערבוך. V.N. טרישין. 2013 ... ווערטערבוך פון סינאָנימס

.ақpatas - זאַט. איר קענען שיקן און שיקן אַטאַלינאָדי. אַל ғash “қ a қ p a t a s” atalynkan oyyn keyіnnen “bestas” bolyp өzgerіp, bіraқ mazmұndary saқtalyp қaldy (B.Tөtetaev, קאַזאַך. .Lt. Oyyn., 7). Oғan қ a қ p a t a s, asyқ oyynnan Gөrі toғyzқұmalaқ ... ... לייענען מער טיסיאַנדימע סאָזדיגגי

הוססאַרס - רויט מאַנגקיז (Erytkrocebus), אַ מין פון מאַנגקיז. גרויס, שלאַנק, מיט לאַנג לימז. פאר ללבער פון מאַלעס 60 75 סענטימעטער, עק בעערעך 75 סענטימעטער, וואָג 15 15 קג, פימיילז זענען פיל קלענערער. די כערליין איז דיק. העל רויט-רויט קאָליר פון לאַנג האָר פון די צוריק און ... ... בייאַלאַדזשיקאַל ענסיקלאָפּעדיק ווערטערבוך

מאַדריד - די הויפּטשטאָט פון ספּאַין. די שטאָט איז געגרינדעט אין 927 ווי אַ מוריש פאָרטאַפאַקיישאַן, אין 939 עס איז דערמאנט אונטער די נאָמען מאַגעריטה פון די אַראַבער מאַדראַט שטאָט. לויט צו אן אנדער ווערסיע, די נאָמען doa שקלאַף. פֿון אַלט maderita forest. מאָדערן שפּאַניש מאַדריד. Geographic ... ... Geographic Encyclopedia

Mogrovejo, Toribio de טאָריביאָ Alfonso de Mogrovejo און Robledo (שפּאַניש: Toribio Alfonso de Mogrovejo y Robledo, 18 נאוועמבער 1538, Mayorga (Valladolid), ספּאַין 23 מערץ 1606, סאַניאַ, פּערו). שפּאַניש מישאַנערי, צווייטע אַרטשבישאָפּ פון לימאַ, הייליק קאַטהאָליק קירך. ... Wikipedia

Mogrovejo Toribio Alfonso de Mogrovejo און Robledo (שפּאַניש: Toribio Alfonso de Mogrovejo y Robledo, 18 נאוועמבער 1538, Mayorga (Valladolid), ספּאַין 23 מערץ 1606, סאַניאַ, פּערו). שפּאַניש מיססיאָנאַרי, רגע אַרטשבישאָפּ ... וויקיפּעדיע

Mogrovejo, Toribio טאָריביאָ Alfonso de Mogrovejo און Robledo (שפּאַניש: Toribio Alfonso de Mogrovejo y Robledo, 18 נאוועמבער 1538, Mayorga (Valladolid), ספּאַין 23 מערץ 1606, סאַניאַ, פּערו). שפּאַניש מישאַנערי, צווייטע אַרטשבישאָפּ פון לימאַ, הייליק קאַטהאָליק קירך. ... Wikipedia

Mogrovejo Toribio de טאָריביאָ Alfonso de Mogrovejo און Robledo (שפּאַניש: Toribio Alfonso de Mogrovejo y Robledo, 18 נאוועמבער 1538, Mayorga (Valladolid), ספּאַין 23 מערץ 1606, סאַניאַ, פּערו). שפּאַניש מישאַנערי, צווייטע אַרטשבישאָפּ פון לימאַ, הייליק קאַטהאָליק קירך. ... Wikipedia

לאַ ליבערטאַד (געגנט) - La Libertad sp. La Libertad Coat of Arms ... וויקיפּעדיע

אַ מאַלפּע - אַ כיטרע-יידיש, פירסאַם, פיר-אַרמד, גרימאַסינג, גרימאַסע, פּנים איז נישט ארויס, מיעס ווערטערבוך פון רוסיש סינאָנימס. monkey see מיעס ווערטערבוך פון סינאָנימס פון די רוסישע שפּראַך. א פּראַקטיש פירער. מ .: רוסישע שפּראַך. Z ... ווערטערבוך פון סינאָנימס

פונדרויסנדיק וואונדער פון פּאַטאַס

די רעדיש-מאָטליי עק איז בעערעך די זעלבע לענג ווי די גוף. וואָג - 7-13 קג.

די דנאָ איז ווייַס, די זעלבע קאָליר פון די לעגס און פֿיס. א ווייַס וואָנצעס כאַנגז פון דער גאָמבע. פּאַטאַס האט לאַנג לעגס און אַ באַוווסט קאַסטן. די אויגן קוקן פאָרויס, פּראַוויידינג בינאָקולאַר זעאונג. ינסיסאָרס זענען ספּאַדע-שייפּט, פאַנגז באמערקט, בילאָפאָדאָנט מאָלערז. דענטאַל פאָרמולע 2 / 2,1 / 1,2 / 2,3 / 3 = 32. די נאַסטראַלז זענען שמאָל, ליגן נאָענט צו יעדער אנדערער און דירעקטעד אַראָפּ. עס איז געשלעכט דימאָרפיזם.

פּאַטאַס (Erythrocebus patas)

די שטח פון די מיטל זאָנע פון ​​די פּנים (שאַרבן) אין מאַלעס איז כייפּערטראָפייד קאַמפּערד מיט פימיילז. די גוף סיזעס, אין אַלגעמיין, זענען גרעסערע ווי די פימיילז רעכט צו פּראַלאָנגד און אַקסעלערייטיד וווּקס.

די פּנים פון מאַלעס איז פּיינטיד מער ברייטלי

פאַרשפּרייטן פון פּאַטאַס

פּאַטאַס פאַרשפּרייטן פון די נאָרדערן עקוואַטאָריאַל פאָראַס דרום פון די סאַהאַראַ, פון מערב סענעגאַל צו עטיאפיע, דערנאָך צו צאָפנדיק, סענטראַל און דרום קעניאַ און צאָפנדיק טאַנזאַניאַ. ינכאַבאַט אַקאַסיאַ פאָראַס מזרח פון אָזערע Manyara. עס אַקערז בייַ נידעריק באַפעלקערונג געדיכטקייַט אין די סערענגעעטי און גרומעטי נאַציאָנאַלער פארק.

ווייַט סובפּאָפּולאַטיאָנס זענען געפֿונען אין די אַנדי מענגע.

העכערונג אַרויף צו 2000 מעטער אויבן ים שטאַפּל. די וווין ינקלודז בענין, קאַמערון, בורקינאַ פאַסאָ. און אויך קאַמערון, קאָנגאָ, סענטראַל אפריקאנער רעפובליק, טשאַד, Côte d’Ivoire. פּאַטאַס לעבן אין עטיאפיע, די גאַמביאַ, גאַנאַ, גיני, גיני-ביסאַו. זיי זענען געפֿונען אין קעניאַ, מאַלי, ניגער, מאַוריטאַניאַ, ניגעריאַ. פונאנדערגעטיילט אין סענעגאַל, סודאַן, סיעראַ ליאָון, טאָגאָ, טאַנזאַניאַ.

ערד פּרימייץ

Habitat Patas

פּאַטאַס איז ינכאַבאַטאַד דורך אַ פאַרשיידנקייַט פון ביאָטאָפּס, סטאַרטינג פון די עפענען סטעפּ, ווודיד סאַוואַנאַז און טרוקן פאָראַס. די מינים פון מאַלפּע איז באמערקט אין שיטער ווודיד געביטן און פּראַפערז וואַלד מאַרדזשאַנז און פּאַסטשערז. פּאַטאַסאַז, דער הויפּט ערדישע פּריימייץ, כאָטש זיי קריכן ביימער בישליימעס ווען זיי זענען אויפגערודערט דורך אַ פּרעדאַטער, זיי יוזשאַוואַלי פאַרלאָזנ אויף זייער גיכקייַט פון באַוועגונג אויף דער ערד און אַנטלויפן.

ווען געפאַר יסקייפּס

עסנוואַרג פּאַטאַס

פּאַטאַס פיטער דער הויפּט אויף ערביישאַס געוויקסן, עסן בעריז, פירות, לעגיומז און זאמען. ייבערהאַנט איז געגעבן סאַוואַנאַ מינים פון ביימער און שראַבז, אַזאַ ווי אַקיישאַ, טאָרטשוווד, עוקלעאַ. די מאַלפּע איז לעפיערעך אַדאַפּטיוו און אַדאַפּט זיך צו די דערנערונג פון ינווייסיוו פרעמד געוויקס מינים אַזאַ ווי שטעכיק באַרנע און לאַנטאַנום, וואַטע און לאַנדווירטשאַפטלעך קראַפּס. אין די טרוקן צייַט, אָפט וואָטערינג.

צו שטילן זייער דאָרשט, די פּאַטאַס מאַנגקיז אָפט נוצן קינסטלעך קוואלן פון וואַסער און וואַסער ינטייק, אַפּפּעאַרס ביי סעטאַלמאַנץ.

אין אַלע געביטן וווּ פּרימאַץ זענען געפֿונען אין קעניאַ, זיי זענען אַזוי צוגעוווינט צו מענטשן, דער הויפּט פיך ברידערז, פאַרמערס, אַז אָן מורא גיין צו די פעלדער מיט קראַפּס.

פּאַטאַס פיטער דער הויפּט אויף ערביישאַס געוויקסן

אין דער געגנט פון Busia (קעניאַ), זיי בישליימעס עקסיסטירן לעבן גרויס סעטאַלמאַנץ פון מענטשן ווו עס איז כּמעט קיין נאַטירלעך וועדזשאַטיישאַן. דעריבער, מאַנגקיז פיטער אויף פּאַפּשוי און אנדערע קאַלטיווייטיד געוויקסן, וואָס פאַרהיטונג פון קראַפּס.

פֿעיִקייטן פון די נאַטור פון פּאַטאַס

פּאַטאַס איז אַ דייטיים מינים פון מאַנגקיז וואָס לעבן אין גרופּעס פון אַ דורכשניטלעך פון 15 מענטשן אויף אַ פערלי וואַסט טעריטאָריע. פֿאַר אַ נאָרמאַל עקזיסטענץ פון 51,8 קוואַדראַט מעטער איז פארלאנגט איין סטאַדע פּרימייץ פון 31 מאַנגקיז. קילאמעטער אין אַ טאָג, די מאַלעס פון פּאַטאַס מאַך צו אַ ווייַטקייט פון 7.3 קילאמעטער, די פימיילז באַקומען וועגן 4.7 קילאמעטער.

פּאַטאַס איז אַ דייטיים מינים פון מאַלפּע

אין געזעלשאַפטלעך גרופּעס, מאַלעס זענען צוויי מאָל די נומער פון פימיילז. בייַ נאַכט, פלאַקס פון מאַנגקיז פאַרשפּרייטן איבער אַ שטח פון 250,000 מ 2, און דעריבער ויסמיידן גרויס לאָססעס פון באַפאַלן דורך נאַקטערנאַל פּרעדאַטערז.

ברידינג פּאַטאַס

פּאַטאַס מאַלעס פירן זייער קינדשאַפט גרופּעס, פּאָר מיט מער ווי אַ ווייַבלעך און פאָרמירן אַ "האַרעם". מאל אַ מאַלע וועט פאַרבינדן אַ גרופּע פון ​​מאַנגקיז בעשאַס די ברידינג צייַט. אין די "האַרעם" בלויז איין זכר דאַמאַנייץ, אַזאַ שייכות אין פּריימייץ זענען גערופֿן פּאָליגייני. אין דער זעלביקער צייט, ער ביכייווז אַגרעסיוו קעגן אנדערע יונג מאַלעס און טרעטאַנז. די פאַרמעסט צווישן מאַלעס איבער פימיילז איז ספּעציעל אַקוטע בעשאַס די רעפּראָדוקטיווע צייַט.

פּאָליגינאַנדראָוס מייטינג איז באמערקט אין פּאַטאַסאַז.

בעשאַס די ברידינג צייַט, עטלעכע מאַלעס, פֿון צוויי צו נייַנצן, פאַרבינדן די גרופּע. ברידינג צייט בייַטן לויט צו וווין. מייטינג אין עטלעכע פּאַפּיאַליישאַנז אַקערז אין יוני-סעפטעמבער, און קאַבז דערשייַנען צווישן נאוועמבער און יאנואר.

אין געזעלשאַפטלעך גרופּעס, מאַלעס זענען צוויי מאָל די נומער פון פימיילז.

די פּובערטי עלטער איז פון 4 צו 4.5 יאר אין מאַלעס און 3 יאָר אין פימיילז. פעמאַלעס קענען פּראָדוצירן קינדער אין ווייניקער ווי צוועלף חדשים. זיי טראָגן די בעיבי פֿאַר וועגן 170 טעג. עס איז אָבער שווער צו באַשליסן די פּינטלעך דזשעסטאַטיאָנאַל עלטער דורך פונדרויסנדיק וואונדער. דעריבער, דאַטן וועגן די דזשעסטיישאַן פּיריאַדז פון יונג פאַטאַס פימיילז זענען באקומען אויף דער באזע פון ​​אַבזערוויישאַנז פון דעם לעבן פון מאַנגקיז אין קאַפּטיוואַטי. פעמאַלעס געבורט צו איין קוב. משמעות, ווי אַלע מאַנגקיז פון די זעלבע גרייס, פידינג די קאַבז מיט מילך סטרעטשיז פֿאַר עטלעכע חדשים.

די סיבות פֿאַר די פאַרקלענערן אין די נומער פון פּאַטאַסאַז

פּאַטאַסאַז זענען כאַנאַד דורך היגע רעזידאַנץ, אין דערצו, מאַנגקיז זענען געכאפט פֿאַר פאַרשידן שטודיום, פֿאַר דעם צוועק זיי זענען אפילו ברעד אין קאַפּטיוואַטי. אין אַדישאַן, פּאַטאַס איז חרובֿ ווי גערעטעניש פּעסץ אין עטלעכע אפריקאנער לענדער. די זגאַל פון פּרימאַטעס איז טרעטאַנד אין עטלעכע פּאַרץ פון זייַן ריי ווייַל פון וווין אָנווער רעכט צו גראָוינג מדבר ווי אַ רעזולטאַט פון אינטענסיווע ערד נוצן, אַרייַנגערעכנט אָווועררייטינג, דעפאָרעסטיישאַן פֿאַר פּלאַנטינג.

פּאַטאַסאַז זענען כאַנאַד דורך לאָוקאַלז

סטאַטוס פֿאַר קאַנסערוויישאַן

פּאַטאַס געהערן צו די מינים פון פּרימאַטעס, "קאָזינג די קלענסטער דייַגע", ווייַל דאָס זענען וויידספּרעד מאַנגקיז וואָס זענען נאָך לעפיערעך סך. כאָטש אין די דאָרעמ - מיזרעכדיק פּאַרץ, עס איז אַ באמערקט פאַרקלענערן אין נומער אין די כאַבאַץ.

פּאַטאַס איז אין אַנעקס וו פון CITES אונטער די אפריקאנער קאַנווענשאַן. די מינים יקסטענדז צו פילע פּראָטעקטעד געביטן איבער זיין ריי. דער גרעסטער נומער פון מאַנגקיז איז דערווייַל פאָרשטעלן אין קעניאַ. אין אַדישאַן, פּאַטאַס גרופּעס זענען מער ווי פּראָטעקטעד געביטן און פאַרשפּרייטן איבער גרויס אַרעאַס מיט אַקיישאַ טיקאַץ און צווישן קינסטלעך פּלאַנטיישאַנז.

אויב איר געפֿינען אַ טעות ביטע סעלעקטירן אַ טעקסט און דריקן קטרל + אַרייַן.

וווּ עס געהערן, צו וואָס משפּחה

די פיש האָבן אַ ילאָנגגייטאַד גוף, ווי אַלע פארשטייערס פון די דאָרש משפּחה. עס האט אַ בלויש-זילבער קאָליר.

טייפּס פון בלוי ווייטינג דיפּענדינג אויף וווין:

1. צפון פיש איז געפֿונען אין די צפון פון די אַטלאַנטיק אקעאן. דאס זענען קליין פיש וואָס זענען נישט מער ווי 30 סענטימעטער און ווייינג אַרויף צו 400 ג.
2. דרום - לעבט אין די דרום פון די פּאַסיפיק אקעאן, ווו בלוי ווייטינג איז גאַנץ גרויס, יחיד מענטשן דערגרייכן אַ לענג פון 60-70 סענטימעטער און וועגן 1 קג.

אין דעם ויסגאַבע, וועגן וואָס די בענעפיץ פון נעקטאַרינע פֿאַר דעם גוף.

און דאָ איר וועט לערנען ווי פלוים קענען זיין נוצלעך און שעדלעך פֿאַר געזונט.

וואָס איז נוציק פֿאַר דערוואַקסן מענטשן און וואָמען

גרויס נוצן פון בלוי ווייטינג רעכט צו זייַן רייַך כעמישער זאַץ, נוטרישאַנאַל ווערט.

וויטאַמינס אין דער זאַץ:

א - פּריווענץ יידזשינג, קאַנטריביוץ צו דער גיך היילונג פון ווונדז, ימפּרוווז זעאונג, העלפּס צו באַפרייַען מידקייַט,

B1 - קאַנטריביוץ צו דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון אַלע גוף סעלז, אַקסעלערייץ מאַטאַבאַליזאַם, סטרענגטאַנז די נערוועז סיסטעם,

ב 2 - ימפּרוווז די הויט און האָר צושטאַנד, פּריווענץ נערוועז דיסאָרדערס, ימפּרוווז זעאונג און גייַסטיק טעטיקייט

ב 3 - סטרענגטאַנז די נערוועז סיסטעם, איז נוצלעך פֿאַר נערוועז ברייקדאַונז, דעפּרעסיע, נאָרמאַלייזיז קאַלעסטעראַל לעוועלס, איז ינוואַלווד אין די סינטעז פון כאָרמאָונז פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, טיירויד דריז, אַדרענאַל גלאַנדז,

C - ינקריסיז ימיונאַטי, פּראַטעקטינג דעם גוף פון פּאַטאַדזשעניק מייקראָובז, ריליווז אַלערדזשיז, אָנצינדונג, פּאַרטיסאַפּייץ אין העמאַטאָפּאָיעסיס, סינטעז פון כאָרמאָונז

ד - העלפּס צו אַרייַנציען קאַלסיום און פאַספעראַס, מאכט ביינער שטאַרק, פּריווענץ זייער חולאתן,

E - סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס, ילימאַנייץ שוואַכקייַט, קרישלדיק האָר און ניילז, סטרענגטאַנז בלוט כלים, פּאַרטיסאַפּייץ אין די סינטעז פון כאָרמאָונז, פּריווענץ חולאתן פון די רעפּראָדוקטיווע סיסטעם, בעשאַס שוואַנגערשאַפט האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דער אַנטוויקלונג פון דער עמבריאָ.

מינעראַל זאַץ אויך זייער רייך:

פּאַטאַסיאַם - רעגיאַלייץ די וואַסער-זאַלץ וואָג, פּאַרטיסאַפּייץ אין פּראָטעין סינטעז, ימפּרוווז ינטעסטאַנאַל פונקציע, נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק,

קאַלסיום - איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די שטאַרקייט פון ציין און ביינער, פּריווענץ חולאתן פון די האַרץ און בלוט כלים, נאָרמאַלייזיז בלוט דרוק, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם,

פאַספעראַס - מאכט ביינער, האָר, ציין שטאַרק, פּאַרטיסאַפּייץ אין מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז, ענערגיע סינטעז,

יאָדינע - פּריווענץ טיירויד חולאתן, האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם מאַרך, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם,

מאַגניזיאַם - נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם, בלוט דרוק, טאָנעס בלוט כלים, רעגיאַלייץ בלוט צוקער לעוועלס,

סאָדיום - נאָרמאַלייזיז מאַטאַבאַליזאַם, פליסיק וואָג, ילימאַנייץ שוואַכקייַט און אַפּאַטי. ווי אַ קאָמפּאָנענט פון גאַסטריק זאַפט, עס העלפּס דיידזשעסטשאַן,

אייַזן - איז אַ ינטאַגראַל טייל פון העמאָגלאָבין, סאַטשערייץ סעלז מיט זויערשטאָף, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון אַנעמיאַ,

מאַנגאַנעסע - נאָרמאַלייזיז בלוט צוקער, פּאַרטיסאַפּייץ אין די פאָרמירונג פון מאַסאַלז און ביינער, נאָרמאַלייזיז כאָרמאָונאַל לעוועלס אין ווייבער.

אין אַדישאַן צו וויטאַמינס און מינעראַלס, בלוי ווייטינג כּולל יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז נייטיק פֿאַר דעם גוף (אַרגינינע, ליסין , ינטערטשיינדזשאַבאַל אַמינאָ אַסאַדז (אַלאַנינע, גלוטאַמיק זויער), אָלעיק, לינאָלעיק פאַטי אַסאַדז.

דאָס נאָרמאַלייזיז די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, פּריווענץ די אויסזען פון אַקניאנדערע הויט ראַשעס מאַכן האָר און ניילז שטאַרק, בלאַנק, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון שלאָס חולאתן, ימפּרוווז האַרץ פונקציאָנירן, וואַסקיאַלער שטאַט, העלפּס די פיטאַס צו אַנטוויקלען נאָרמאַלי בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

פֿאַר שוואַנגער און לאַקטייטינג

בעשאַס שוואַנגערשאַפט און לאַקטיישאַן עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן פון בלוי ווייטינג. פאַרקערט, דאָס דייאַטערי פּראָדוקט מיט אַ ריזיק אינהאַלט פון נוציק סאַבסטאַנסיז וועט זיין נוציק פֿאַר אַ פרוי און איר בעיבי.

אייַזן קאַנטיינד אין דעם זאַץ פאַרמייַדן די אַנטוויקלונג פון אַנעמיאַ אין מוטער און בייבי.

וויטאַמין E בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון די פּלאַסענטאַ, גיט דורך אים די בלוט שטראָם צווישן די פרוי און די פיטאַס, און בעשאַס לאַקטיישאַן פּאַרטיסאַפּייץ אין די פאָרמירונג פון מילך.

תוו -3 איז גלייַך ינוואַלווד אין מאַרך אַנטוויקלונג. און די רעטינאַ פון די אַנבאָרן בעיבי. די מאַטעריע פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון נוראַלאַדזשיקאַל חולאתן.

איז עס מעגלעך פֿאַר עלטערע מענטשן צו עסן עס?

רעכט צו דער נידעריק סומע פון ​​פעט אין דעם זאַץ די פּראָדוקט איז נוציק פֿאַר עלטערע מענטשן.

עס איז וויכטיק פֿאַר זיי, ווי קינדער, צו פארשטארקן די ביינער, ווייַל אין אַ אַוואַנסירטע עלטער זיי פאַרלירן זייער שטאַרקייט. אין דאס פאַספעראַס, קאַלסיום און וויטאַמין די קאַנטיינד אין פיש וועט העלפן.

פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם נאָרמאַלייז בלוט דרוק, צולייגן בלוט כלים און ב וויטאַמינס באַפרייַען יריטאַבילאַטי, נאָרמאַלייז שלאָפן, פארשטארקן די נערוועז, קאַרדיאָווואַסקיאַלער סיסטעם.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און פּריקאָשאַנז

זינט די פּראָדוקט איז דייאַטערי, זייער נוציק, עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר די נוצן, אָבער מיט די ויסנעם פון יחיד ינטאַלעראַנס צו די פּראָדוקט.

דו זאלסט נישט עסן פיש אין יקסעסיוולי גרויס קוואַנטאַטיז. - אָווועריטינג קענען גרונט ומבאַקוועמקייַט אין די פאָרעם פון עקל, אַבדאָמינאַל ווייטיק.

סעלעקציע און קויפן קרייטיריאַ

בעסער וועלן פריש אָדער טשילד פיש, אָבער נישט אייז קרעם, ווייַל ווען פאַרפרוירן, עס טייללי פארלירט זייַן געשמאַק. אין פאַרקויף פונט, די פּראָדוקט קענען זיין איבערגעגעבן אין די פאָרעם פון גאַנץ קאַרקאַסיז אָדער פיליץ.

אויב איר נאָך באַקומען די גאנצע קאַרקאַס, באַצאָלן ופמערקזאַמקייט פֿאַר וואונדער אַז אַ פריש פּראָדוקט זאָל האָבן:

אויגן זאָל זיין בלאַנק, קאַנוועקס. אויב זיי זענען מוטנע, סאַנגקאַן - אַלט - געבאַקן פיש,

דער פריש פּראָדוקט איז ריזיליאַנט צו די פאַרבינדן, נאָך דרינגלעך עס מיד נעמט זיין פריערדיקן פאָרעם,

עס איז קיין שעדיקן אויף די גוף פון די פיש (ספּעציעל אויף די בויך)

דער פּראָדוקט זאָל האָבן אַ סאַטאַל ניט גלאַטיק שמעקן אָן ימפּיוראַטיז פון ראָוטנאַס אָדער יעלקעניטי.

קאַלאָריעס 100 נוטרישאַנאַל ווערט

ענערגיע ווערט איז 82 קייקאַל פּער 100 ג פאַרטיק פּראָדוקט.

דעפּענדינג אויף דער אופֿן פון צוגרייטונג, דאָס קען פאַרגרעסערן. פֿאַר בייַשפּיל, די קאַלאָריע צופרידן פון געפּרעגלט בלוי ווייטינג אין טייג איז וועגן 150 קייקאַל.

דערנערונג ווערט (פּער 100 ג פון די פּראָדוקט):

פּראָטעינס - 18.5 ג

רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר נוצן

פֿון בלוי ווייטינג צוגרייטן די ערשטער און רגע קיילים, קאָכן עס, קאָכן פֿאַר אַ פּאָר, דישן, באַקן אין די ויוון, פּרעגלען אין אַ פּאַן, גריל - אין אַלגעמיין, עס זענען פילע קוקינג מעטהאָדס.

דער חלק פון די פיש געגעסן פֿאַר 1 מאָל זאָל נישט יקסיד 180-200 ג. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס 2-3 מאל פּער וואָך.

בייקט אין די ויוון מיט לימענע

ינגרידיאַנץ:

קוקינג: שטעלן די פיש נאָענט צו יעדער אנדערער אין אַ גריסט פאָרעם. סלייסט לימענע און טאַמאַטאָוז אין קרייזן צווישן ברעקלעך פון פיש.

צעהאַקן די הערבס, קנאָבל, מישן מיט בשמים און זאַלץ, שפּריצן פיש מיט דעם געמיש. מישן לימענע זאַפט מיט גרינס בוימל, גיסן איבער די שיסל.

באַקן אין די ויוון פֿאַר וועגן 20-25 מינוט ביי 200 טעמפּעראַטור.

צי איר וויסן וואָס קירבעס בוימל איז גוט פֿאַר? ווי צו נעמען עס און ווי פיל? טוט די פּראָדוקט האָבן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס? מיר וועלן זאָגן איר!

אין דעם ויסגאַבע מיר וועלן רעדן וועגן די היילונג פּראָפּערטיעס פון פלאַקסיד ייל. טרעף אויס מער!

אין דעם אַרטיקל, וועגן וועמען און וואָס קענען זיין שעדלעך אַפּריקאָס קערנאַלז.

קוטלעץ

פליישבאָלז מיט בלוי ווייטינג:

בלו ווייטינג - אַ געזונט דייאַטערי פּראָדוקט. רעכט צו דער רייַך זאַץ וואָס כּולל פילע נוציק סאַבסטאַנסיז, עס וועט זיין נוציק פֿאַר אַלעמען - קינדער און אַדאַלץ, שוואַנגער און לאַקטייטינג, עלטערע מענטשן, אַטליץ און לוזינג וואָג.

פאַרשידן קיילים זענען צוגעגרייט פון פיש - דאָס איז אַ גרויס וועג צו דיווערסאַפיי די מעניו מיט געזונט בענעפיץ.