יאַפּאַן איז געווען אַ פערלי פֿאַרמאַכט לאַנד, וואָס האָט געעפנט פֿאַר די אַרויס וועלט בלויז אין די סוף פון די 19 יאָרהונדערט. עס איז היינט איינע פון די גרעסטע עקאנאמיש אנטוויקלטע און וויסנשאפטלעכע אַוואַנסירטע לענדער אין דער וועלט, וועמענס באוווינער וואוינען אין דורכשניט ביז 82 יאָר. אין דעם לאַנד, די גרעסטע נומער פון מענטשן סעלאַברייטיד זייער סענטאַנערי. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז אַלע יאַפּאַניש סענטאַנעריאַנז זענען געזונט, אַקטיוו און פריילעך.
ססיענטיסץ געלערנט די דערשיינונג פון לאָנדזשעוואַטי פון די באוווינער פון דער ערד פון די רייזינג זון זינט דער צווייטער העלפט פון די 20 יאָרהונדערט, טענהן אַז דער סוד ליגט אין די קאָמבינאַציע פון עטלעכע באדינגונגען:
עסנוואַרג קולטור
די דיעטע פון די באוווינער פון די יאַפּאַניש אינזלען איז גאַנץ באַלאַנסט, נערעוודיק און נידעריק-קאַלאָריע. די יקער פון די יאַפּאַניש דיעטע איז דאָך רייַז. דער פּראָדוקט איז אַ פאַקטיש שפּייַכלער פון וויטאַמינס און מינעראַלס. רייַז האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דיידזשעסטשאַן און העלפּס קאָנטראָל וואָג. יאַפּאַניש רייַז איז קורץ-קערל און זייער קלעפּיק. דעריבער די יאַפּאַניש איז גענוג צו עסן מיט די טשאַפּסטיקס. קאָכן רייַז אָן זאַלץ און בוימל, פאַר-סאָוקינג בעקיצער. רייס איז געגעסן אין יאַפּאַן כּמעט קעסיידער, פֿאַר פרישטיק, לאָנטש און מיטאָג. און אפילו פֿאַרבייַסן צווישן מילז מיט רייַז, און אַנשטאָט פון די געוויינטלעך ברויט פֿאַר אונדז, זיי עסן רייַז. יאַפּאַניש בעאַוטיעס אפילו נוצן וואַסער אין וואָס רייַז איז געווען האַלב. זי איז געהאלטן אַ ווונדערלעך קאַרינג קאָסמעטיק פּראָדוקט, דאַנק צו וואָס די הויט פון יאַפּאַניש וואָמען איז אַזוי שטראַלנדיק און יונג.
די רגע מערסט וויכטיק קאָמפּאָנענט פון יאַפּאַניש קוויזין איז פיש און סעאַפאָאָד. יאַפּאַן איז אַ ים מאַכט, אַזוי עסן פאַרשידענע טייפּס פון וואַסער ינכאַבאַטאַנץ און אַלדזשי איז גאָר נאַטירלעך. די פיש איז רייַך אין אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז, וואָס זענען אַזוי נייטיק פֿאַר מיינטיינינג יוגנט און שיינקייט, ייאַדיין און פאַספעראַס, וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף די פאַנגקשאַנינג פון די טיירויד דריז און נערוועז סיסטעם. וויטאַמינס A, B און D אויך שפּייַזן און היילן אַלע גוף סיסטעמען, הויט און האָר. לאַקס, פאָרעל, ראָזעווע לאַקס, טשום לאַקס, טונפיש, סידעלע און מאַקרעל זענען זייער פאָלקס אין יאַפּאַן. די פיש איז בוילד, האַלב אויף די גרילל און סטימד, זויער, סמאָוקט און קאַנד. פיל אָפט ווי אין אנדערע לענדער, לאַקס קאַוויאַר איז געגעסן דאָ. עס איז שטעלן אין פאַרשידן קיילים אָדער נאָר ווי אַ דערגאַנג צו אַ טעלער פון רייַז.
סעאַפאָאָד אויך כּולל פילע וויטאַמינס, תוו -3 אַסאַדז און פאַרשידן שפּור עלעמענטן. סקאַלאַפּס, שרימפּ, ספּרוט און טינטפיש זענען גרילד און בייקט, געפּרעגלט, אָדער אפילו פשוט געגעסן רוי. אַלדזשי איז רייַך אין ייאַדיין, מינעראַלס און פיברע. די מערסט פאָלקס נאָרי, ים ווייַנטרויבן, לאַמינאַריאַ און קאָמבו. זיי זענען מוסיף צו סאַלאַדס און סופּס, געוויינט ווי אַ זייַט שיסל. רעזידאַנץ פון דזשאַפּאַן פאָדערן אַז עס איז אין די טעגלעך נוצן פון די מאַרינע געוויקסן אַז דער סוד פון זייער יוגנט און געזונט איז געלייגט.
יאַפּאַניש אויך פאַרנוצן גרויס קוואַנאַטיז סוי פּראָדוקטן: מילך, סאָוס און הייַזקע קעז (טאָפו). סוי כּולל פּראָטעין, אַ מין פון בנין מאַטעריאַל פֿאַר אונדזער מאַסאַלז. ונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז אין דער זאַץ מאָיסטוריז די הויט און אפילו גלאַט אויס רינגקאַלז. טאָפו איז געגעסן ביידע רוי אין סופּס און סאַלאַדס און געפּרעגלט און בייקט. און סוי קעז מאכט גרויס דיזערץ!
יאַפּאַניש קוויזין לעפיערעך לעצטנס ריפּלענישט מיט רעסאַפּיז פֿאַר קוקינג פלייש קיילים. דער פאַקט איז אַז ביז דעם סוף פון די 19 יאָרהונדערט. צו עסן פלייש אין דזשאַפּאַן עס איז געווען פּראָוכיבאַטאַד דורך געזעץ. לויט די הויפּט רעליגיע אין דעם טעריטאָריע - בודדהיסם - די מאָרד פון אַ כייַע איז אַן אַנאַקסעפּטאַבאַל בייז. דער פאַרבאָט איז געווען ניט בלויז צולייגן צו די דרום טייל פון די יאַפּאַניש אינזלען, אויף וואָס ביז די 19 יאָרהונדערט. איז געווען אַ פרייַ שטאַט פון ריוקיו מיט דעוועלאָפּעד לייווסטאַק. אבער אפילו איצט, די יאַפּאַניש עסן פלייש אין זייער לימיטעד קוואַנטאַטיז ניט מער ווי צוויי מאָל פּער וואָך. מערסטנס זיי וועלן בעסער דאַר מיץ: הינדל און מירמלשטיין רינדערנס. יוזשאַוואַלי פלייש און וועדזשטאַבאַלז זענען סטוד און סטימד, אַזוי די פּראָדוקטן ריטיין אַלע זייער וווילטויק סאַבסטאַנסיז און פּראָפּערטיעס.
פון פירות און וועדזשטאַבאַלז אויף די יאַפּאַניש טיש עס זענען שטענדיק סאַלאַט, רעטעך, קרויט, ליקס, apples, טאַנדזשערינז, פּיטשאַז, ווייַנטרויבן, פּערסיממאָנס און מעלאָן. יאַפּאַניש עסן עקזאָטיש באַמבו שוץ און לאָטוס רוץ. באַמבו כּולל אַ גרויס סומע פון סיליסיק זויער, וואָס אונדזער האָר, הויט און ביינער דאַרפֿן. באַמבו שוץ זענען צוגעגעבן צו סאַלאַדס פון פלייש און וועדזשטאַבאַלז אָדער בוילד מיט פלייש און רייַז מעל. לאָטוס פֿאַר די יאַפּאַניש איז אַ הייליק פאַבריק, און זייַן וואָרצל איז געהאלטן אַ נאַש. זיי פּרעגלען עס, צימעס און מאַרינירן עס. אָבער, ימפּראַפּערלי פארזאמלט אָדער צוגעגרייט לאָטוס קענען זיין טאַקסיק און גרונט עקל און קאָפּשווינדל.
סוויץ כאָטש די יאַפּאַניש ליב, זיי עסן גאַנץ ראַרעלי. דיזערץ אין דעם לאַנד זענען נידעריק-קאַלאָריע און סייווערי. די יאַפּאַניש בעסער טשאָקלאַט און מאָטשאַ, אַ היגע ייַז קרעם געמאכט פון רייַז.
יאַפּאַן האט אַ זייער דעוועלאָפּעד קולטור טיי פּאַרטיי. מיר ליב ספּעציעל גרין טיי אין דעם לאַנד. עס איז שיקער בעשאַס מילז, אין ברייקס און בייַ נאַכט צו אָפּרוען און פאַלן שלאָפנדיק. אין רעסטראַנץ אין דזשאַפּאַן, גרין טיי איז געדינט לעגאַמרע פריי. דעם טרינקען אַקטיוולי פייץ יידזשינג און יבערוואָג ווייַל כּולל אַנטיאַקסאַדאַנץ און ניט-קאַלאָריען.
אין עסנוואַרג, רעזידאַנץ פון יאַפּאַן אַדכיר צו עטלעכע כּללים:
- שטיי אויף פון טיש איר דאַרפֿן אַ ביסל הונגעריק
- זאָל עסן אַ ביסל, אָבער אָפט,
- עסן זאָל ברענגען עסטעטיש פאַרגעניגן, דעריבער עס איז קעדייַיק צו דינען קיילים אין שיין קיילים און באַצירן זיי,
- אויב מעגלעך, באַגרענעצן זאַלץ ינטייק
- די עסנוואַרג זאָל זיין וועריד ביידע אין די טייפּס פון פּראָדוקטן און אין די מעטהאָדס פון צוגרייטונג,
- פרישטיק זאָל זיין די שעפעדיק און נערעוודיק מאָלצייַט, ווייַל זייַן אַרבעט איז צו אָנזעטיקן דעם גוף פֿאַר אַ לאַנג צייַט און ריטשאַרדזש עס מיט ענערגיע פֿאַר די גאנצע טאָג.
גשמיות און גייַסטיק טעטיקייט
יאַפּאַניש מער באַוועגלעך קאַמפּערד מיט פארשטייערס פון פילע אנדערע אומות. זיי געניטונג, פאָר בייסיקאַלז און נעמען לאַנג גייט. אין אַלגעמיין, צו גיין פֿאַר זיי איז ניט ליידיק פאַרווייַלונג, אָבער אַ וואָכעדיק מידע, אפילו אַ נייטיקייַט. אויב מעגלעך, זיי פּרובירן צו קריכן טרעפּ און טאָן ניט נוצן ליפט. אָפט אין דער מאָרגן אין יאַפּאַניש פּאַרקס איר קענען טרעפן עלטערע מענטשן וואָס טאָן מאָרגן עקסערסייזיז. אַלע סענטאַנעריאַנז אין דעם לאַנד זענען זייער אַקטיוו, זיי זענען ביכולת צו ינדיפּענדאַנטלי דינען זיך און זייער היים. פילע פון זיי שפּילן גאָלף און ליבע דאַנסינג.
אפילו נאָך ריטייערינג, די יאַפּאַניש נאָכפאָלגן אַ זיכער טעגלעך רוטין: שטיי אויף פרי און גיין צו בעט ביי 23:00. שלאָפן אויך האט וווילטויק יפעקס אויף גשמיות און גייַסטיק געזונט. די ערשטע וואונדער פון סטאַטיק חולאתן דערשייַנען אין יאַפּאַניש סענטאַנעריאַנז גאַנץ שפּעט.
בילדונגקרייז אינסטיטוציעס זענען צופרידן צו באַקומען לערנען עלטערע מענטשן, אַזוי אויב עמעצער האט נישט האָבן צייט צו באַקומען די געבעטן העכער בילדונג אָדער נעמען ספּעשאַלייזד קאָרסאַז, ער קען כאַפּן זיך אויף פּענסיע ווען עס איז מער פריי צייט. יאַפּאַניש פּענשאַנערז זיצן נישט אין שטוב אין פראָנט פון טעלעוויזיע סקרינז און טאָן נישט נאָכגיין די לעבן אַפּס און דאַונז פון די פיקשאַנאַל אותיות פון טעלעוויזיע סעריע. זיי זענען זייער סאָושאַלי אַקטיוו. אין דעם לאַנד, עס זענען פילע פרייַוויליקער אָרגאַניזאַציעס פֿאַר די עלטער. זיי זענען ינוואַלווד אין פּריפּערינג פאַרשידן היגע קולטור events, לאַנדסקייפּינג פּאַרקס און גאסן, אָנפירן יקסקערזשאַנז פֿאַר פאָראַנערז און אָנטייל נעמען אין די זעלבסט-רעגירונג פון יאַפּאַניש שטעט. פילע פון זיי אָרגאַניזירן מאָדנע פערדל גרופּעס און האַלטן מיטינגז אין וואָס זיי יבערגעבן מיט ווי-מיינדאַד מענטשן. די קען זיין ליבהאבערס פון פאָלק מוזיק, געזאַנג אָדער שאָך.
עלטער און נאַטור
יאַפּאַניש ריטייערמאַנט איז נישט פארבונדן מיט די אָנווער פון עפּעס באַטייטיק, מיט די צייט פון מנוחה און אַבליוויאַן. פֿאַר זיי, מיט די אַדווענט פון ריטייערמאַנט עלטער, אַ צווייט לעבן הייבט, און אויב ביז אַהער זיי געארבעט צו די גוטע פון זייער קינדער און משפּחה, איצט זיי וועלן געבן זייער שטאַרקייט און וויסן צו דער געזעלשאַפט. די יאַפּאַניש יאָגן נישט נאָך יוגנט און טאָן נישט לויפן פֿון אַלט עלטער, זיי שטענדיק ווייזלי נעמען זייער עלטער. זיי טאָן ניט באַקלאָגנ זיך וועגן עלטער, אָבער לעבן מיט אים. עלטער איז נישט אַ סיבה צו אָפּרוען און ווערן אַ מאַסע. אויף די פאַרקערט, דאָס איז אַ גרויס געלעגנהייט צו אָנטייל נעמען אין ציבור לעבן און פאַרשידן אָרגאַנאַזיישאַנז, ווי אויך אָפּגעבן זיך ikigai. זיין ציל, דער ציל אין לעבן, וואָס גיט עס טייַטש און געשמאַק - דאָס איז וואָס יקיגאַי איז. יעדער יאַפּאַניש ווייסט וואָס זיין יגיקאַי איז, און גייט אים. עמעצער זעט זייער צוקונפט אין זאָרגן פון גראַנטשילדראַן, עמעצער אין מענטאָרינג, עמעצער אין זאָרגן פון זייער אייגן גאָרטן. פשוט, יקיגאַי איז די סיבה וואָס אַ מענטש ווייקס יעדער מאָרגן, און אַלעמען זאָל האָבן איין.
נאָך לאַנג-ליווז פון די יאַפּאַניש אינזלען האָבן דעוועלאָפּעד דעם פּרינציפּ פון קעגנצייַטיק הילף. אין ערשטער, עס איז געווען נאָר פינאַנציעל הילף צו אַ חבר אין נויט, ווייַל עס איז פיל גרינגער פֿאַר אַ סוואַגער צו באַקומען פינאַנציעל שוועריקייטן. איצט, באַגעגעניש פֿאַר די צוליב פון אַ פּראָסט ציל - moai - זייַנען אַ טייל פון דער ינקלוזשאַן פון די עלטער אין ציבור לעבן. דער ציל פון אַזאַ מיטינגז איז עמאָציאָנעל שטיצן אין שווער צייט און קאַמפּאַניאַנשיפּ.
אין דעם לאַנד, מענטשן זענען רויק וועגן געשעענישן. זיי טאָן ניט באַקומען כאַנגד אויף זייער פאַרגאַנגענהייט, ריאַלייזינג אַז עס קענען ניט זיין געביטן. זיי געפֿינען פרייד אין הייַנט, מאַכן פּלאַנז פֿאַר דער צוקונפֿט. דערצו, פּענשאַנערז אויך פּלאַנירן אַ פּלאַץ. יאַפּאַניש סענטאַנעריאַנז זענען אַנכעריד, ליבלעך און לערנען יונג מענטשן נישט צו האַלטן בייז און צו זיין אָפּטימיסטיש וועגן דער צוקונפֿט. זיי פאָרן צו זייער נייַע דור זייער ליבע פֿאַר קינדער און גראַנטשילדראַן, וואָס ווייַזן די ווערט פון שטאַרק משפּחה טייז און פרענדשיפּ.
וואָס איז איצט גערופֿן קאַראַנטין אין די גאנצע וועלט אין דזשאַפּאַן, איז גערופֿן די נאַטירלעך וואָכעדיק היגיענע פון אַ מאָדערן סיוואַלייזד מענטש און איז געלערנט דעם פֿון געבורט און דערנאָך נאכגעגאנגען אַלע זיין לעבן יעדער רגע
דער רוסישער דאָקטער וולאדימיר קאָנאָוואַלאָוו, וועלכער וואוינט אין יאפאן, האָט פארעפנטלעכט אויף זיין בלאָג די קומענדיקע און גאָר נײַגעריקע נאָטיצן וועגן יאַפּאַנישער מציאות. טאקע, עס איז פיל צו לערנען פון די יאַפּאַניש!
“אין יאפאן, קאַראַנטין איז אַוועקגענומען פון שולן, וואָס איז געווען אַנאַונסט פֿאַר דריי וואָכן צוריק, און פון אפריל 1 (די אָנהייב פון די שולע יאָר אין דזשאַפּאַן), אַלע קינדער וועלן גיין צו לערנען נאָרמאַלי.
איבער די וועלט עס איז איצט אַ געוואקסן היגיענע העכערונג. פּרעזאַדענץ פון פאַרשידן לענדער און מייערז פון הויפּטשטאָט שטעט לערנען זייער בירגערס צו וואַשן זייער הענט, נישט צו פאַרבינדן זייער פנימער, נישט צו שאָקלען הענט מיט יעדער אנדערע און נישט צו האַלדזן, רופן פֿאַר נאַס רייניקונג מער אָפט, רופן פֿאַר געהעריק דערנערונג און מאַדעריישאַן, און אַזוי אויף.
אין יאַפּאַן, אַלץ איז עפּעס אַנדערש.
זאל ס פונט דורך פונט.
- מענטשן אין יאַפּאַן מוזן האָבן באמערקט אַז די יאַפּאַניש אָדער טאָן ניט שמעקן עפּעס, אָדער אויב זיי שמעקן עפּעס, דאָס איז די סאַטאַל אַראָמאַ פון עטלעכע ליכט פּאַרפום. די סיבה איז אַז די יאַפּאַניש איז שרעקלעך ציכטיק און נעמען אַ שפּריץ דריי מאָל פּער טאָג - דאָס איז די קלאַל (צוויי מאָל פּער טאָג - מינימום). וואַשינג דיין הענט ביי יעדער מעגלעך געלעגנהייט איז די קלאַל.
- די יאַפּאַניש אָפט טוישן קליידער, און ונטערוועש קענען טוישן עטלעכע מאָל פּער טאָג. דאָס איז די קלאַל.
- אין יאַפּאַן, עס איז נישט קאַסטאַמערי צו פאַרבינדן מענטשן. שאָקלען הענט, כאַגינג און נאָר רירנדיק זענען זייער אָנווינקען אַקשאַנז און זענען קאָשער בלויז צווישן גאָר נאָענט מענטשן. יאַפּאַניש בויגן - פֿאַר אַלע מאל.
- דיסטאַנסע. די יאַפּאַניש שטענדיק האַלטן זייער ווייַטקייט. איר שטיין אין שורה אין אַ קראָם אָדער אַטם, אָדער דערוואַרטן עפנטלעך אַריבערפירן, און אַזוי אויף, קיין איינער וועט אָטעמען אין די צוריק פון דיין קאָפּ. דיסטאַנסע. אויב טנאָים לאָזן, מער ווי אַ מעטער.
- ניט בלויז בעשאַס פּיריאַדז פון סיזאַנאַל עפּידעמיקס, אָבער יעדער טאָג און אַלע יאָר קייַלעכיק (ווי אַלע די פריערדיקע פונקטן) איבער די מדינה, איבער דזשאַפּאַן, סאַניטיזיישאַן פון אַלע עפנטלעך ערטער און אַלע עפנטלעך אַריבערפירן איז דורכגעקאָכט. דורך דעם וועג, אַ פּלאַץ איז אויטאָמאַטיש געשעעניש אַרום די זייגער. פֿאַר בייַשפּיל, די עסקאַלאַטאָר כאַנדרייל טאַשמע איז באהאנדלט מיט אַ דיסינפעקטאַנט אַנטיבאַקטיריאַל לייזונג אַרום די זייגער ווען עס גייט אונטער די שטאָק (עס איז אַ ספּעציעל מאַשין דאָרט). אויב ערגעץ עס איז אַ טיף לויפן פון מענטשן, אַזאַ ערטער זענען קעסיידער געוואשן און נישט לויט די פּלאַן.
- איבער די מדינה, אַלע טוילאַץ זענען פריי, ינקרעדאַבלי ריין און גאָר געזונט יקוויפּט און איר קענען וואַש דיין הענט מיט זייף און וואַסער אין קיין צייַט און בכלל רייניקן זיך. אָפט, פילע טוילאַץ זענען יקוויפּט מיט ספּעציעל ריקליינינג פּלאַטפאָרמס, ווו איר קענען טוישן ונטערוועש, סאַקס אָדער נאָר טוישן קליידער גאַנץ.
- כּמעט אַלע שפּייַזקראָם סטאָרז האָבן ספּעציעל סינקס מיט זייף דיספּענסערז.
- כל עסנוואַרג אין סטאָרז איז פּאַקידזשד און כערמעטיקלי פּאַקט. אפילו פּראָסט פּאַטייטאָוז זענען פּאַקט אין פּלאַסטיק באַגס. ניט אַלע וועדזשטאַבאַלז זענען פּאַקידזשד, אָבער דאָס איז זייער זעלטן. פֿאַר בייַשפּיל, פילע זענען סאַפּרייזד ווען זיי קויפן היגע שאָקאָלאַד און פּרובירן צו עפענען עס, און עס איז אין אַ געחתמעט קאַפּסל און ניט נאָר אלנגעוויקלט אין שטער.
- אויב די יאַפּאַניש ווערט קראַנק, ער לייגט אַ מאַסקע צו נישט אָנשטעקן די אנדערע. איז שטענדיק. דאָס איז נישט אַ שאָד און קיינער וועט נישט ווײַזן אים אַ פינגער.
- די יאַפּאַניש טאָן ניט ווי צו אַרומפאָרן אַרויס זייער לאַנד. די ויסווייניקסט וועלט מיינט אַגרעסיוו, זייער מאָדנע און געפערלעך פֿאַר זיי.
- יאַפּאַן האט אַ גאָר הויך קוואַליטעט פּראָדוקט מיט אַ זייער קורץ פּאָליצע לעבן. די פאָדערונג פֿאַר עסנוואַרג קוואַליטעט אין יאַפּאַן איז די מערסט ערנסט אין דער וועלט, ווייַל די יאַפּאַניש עסן אַ פּלאַץ אָן היץ באַהאַנדלונג (עגגס, סעאַפאָאָד, וועדזשטאַבאַלז, פירות און פיל מער). די פוד אין יאַפּאַן איז אַזוי פריש און ינקרעדאַבלי ריין אַז עס קענען זיין געגעסן רוי אָן קיין מורא פון וואָס די יאַפּאַניש איז טאן. איך נאָר ווילן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט אַז אַזאַ עסנוואַרג זאָל זיין געשריבן אַז עס קענען זיין געגעסן רוי. איך אָפט עסן רוי עגגס און פיש דאָ און דאָס איז לעגאַמרע זיכער.
- די יאַפּאַניש זענען גאָר רירעוודיק. זיי לויפן אַ פּלאַץ, שפּילן אַקטיוו שפּילערייַ, שפּילן ספּאָרט, וואָס אַלאַוז זיי צו זיין פלינק און שטאַרק ביז זיי זענען זייער אַלט.
- די יאַפּאַניש איז זייער מעסיק אין עסנוואַרג. עס איז גאַנץ שווער צו טרעפן אַ גאַנץ יאַפּאַניש, אפילו אין אַ אַוואַנסירטע עלטער (ספּעציעל אַ פרוי), כאָטש איך האָבן געזען עטלעכע מאָל, אָבער איך קען נישט געדענקען מער ווו און ווען.
און אַלץ ווי דאָס און די מאַסע פון אַלץ אַנדערש אין אַ ענלעך אָדער.
אין אנדערע ווערטער, וואָס איז איצט גערופֿן קאַראַנטין און ספּעציעלע צייַטווייַליק מיטלען אַרום די וועלט וואָס דאַרפן דורכפירונג אונטער ווייטיק פון האַרב שטראָף, זיי רופן יאַפּאַן די נאַטירלעך וואָכעדיק היגיענע פון אַ מאָדערן סיוואַלייזד מענטש און לערנען דעם פֿון געבורט און נאָכפאָלגן עס אַלע זייער לעבן יעדער רגע.
איך באמערקט אן אנדער נייַגעריק שטריך. אייראפעישער וואָמען וואָס האָבן קומען צו דזשאַפּאַן און האָבן שוין דאָ לעבן אַ לעפיערעך לאַנג, קוק פיל יינגער ווי זייער יאָרן. איך ווילן צו זאָגן אַז די יוגנט פון יאַפּאַניש וואָמען איז נישט בלויז אין גענעס. די גאנצע סוויווע (קלימאַט, עסנוואַרג, לייפסטייל, קאָסמעטיקס, אאז"ו ו) אַפעקץ אַ מענטש וואָס וואוינט אין יאַפּאַן. »
Chistuli badgers
אן אנדער קאַנדידאַט פֿאַר די רייניקונג טשאַמפּיאָנס איז די דאַקס. כאָטש דאָס חיה לעבט אין די ווילד, אָבער עס איז זייער שטרענג צו האַלטן ריינקייַט אַרום די עגזיץ פון זיין לאָך - באַדגערס גראָבן אויס ספּעציעל טוילאַץ און סעסספּאָאָלס, ווו זיי אָפּפאַל די וויסט פון זייער לעבן. די פּיץ מיט אַ דיאַמעטער פון 15-20 סענטימעטער זענען גאַנץ טיף - אַרויף צו 30 סענטימעטער, דעריבער, זיי טאָן ניט שמעקן.
אין די לאָך זיך, די דאַקס אויך האלט אַ שליימעסדיק סדר, פּיריאַדיקלי טשאַנגינג די אָנוואַרפן פון שמעקנדיק היי מיט הערבס וואָס פּעראַסייט ינסעקץ טאָן ניט ווי. דעריבער פליז און טיקס זענען כּמעט ניטאָ אין דעם מאַנטל פון דעם כייַע.
די בלויז לעבעדיק אַחוץ מענטשן וואָס יקוויפּן זייער האָמעס מיט אָפּגאַנג סיסטעמען זענען אַנץ. זיי אויך נוצן אַ דיסינפעקטאַנט אַזאַ ווי פאָרמיק זויער אין אַנטהיללס.
ריינקייַט טשאַמפּיאָנס - יאַפּאַניש מאַקאַקווע
אין די מאַונטאַנאַס געביטן אויף די יאַפּאַניש אינזל פון האָנשו, לעבן די הייס ספּרינגס, אַמייזינג מאַקאַקווע מאַנגקיז, ינטעליגענט און נייַגעריק אַנימאַלס וואָס אַמייז מיט זייער ריינקייַט און ינייט אַקיעראַסי. ריינקייַט איז אַ קולט און לייפסטייל פֿאַר די אַנימאַלס. צו אָנהייבן, זיי וועלן קיינמאָל עסן אַנוואַשט עסנוואַרג, און איידער עסן, זיין זיכער צו ונ דורך וואַשן עס אין קוואלן פון פליסנדיק וואַסער. אין די הייס וואַסער פון די ספּרינגס, זיי פאַרברענגען רובֿ פון זייער צייט צו נעמען ספּאַ טריטמאַנץ.
זיי זיצן אין די וואַסער, זיי ונטערזוכן יעדער אנדערע, כאַפּן פליז און ריין זייער האָר. זיי קענען נישט פאַרלאָזן דעם פאַסאַנייטינג פאַך, אפילו ווען אנדערע אַנימאַלס קומען צו די מקור. אָפט איר קענט זען ווי די ייבערפלאַך פון הירש אָדער הירש, וואָס קומען צו די מקור, זענען סאַניטייזד. זינט הירש זענען נישט ווי ריין ווי יאַפּאַניש מאַקאַקוועס, זיי זיכער האָבן טיקס און פליז. און די פריידיק מאַנגקיז, נאָך געכאפט עפּעס אין די קיורינג הירש פוטער, גלייך קאַטער דעם ינסעקט אין זייער פוטער אַזוי אַז די קרויווים אָנהייבן צו רייניקן זיי.
ווידעא: אַנימאַל אָפּרוף צו פאָקוס: ווי ייבערפלאַך ענטפֿערס צו פאָקוס - פרייד מיט יימז
עס טורנס אויס אַז גראָב זאכן אָדער קאַליע עסנוואַרג, קאָזינג פאַרשידן חולאתן, אַרויסרופן עקל און עקל אין ווייַבלעך יאַפּאַניש מאַנגקיז, און דערמיט אַנטוויקלען זייער מידע פון ריינקייַט. רעכט צו זייַן ריינקייַט, מאַקאַקעס זענען פיל ווייניקער מסתּמא צו ווערן קראַנק, קאַמפּערד מיט אנדערע קרובים און אפילו מענטשן.
יאַפּאַניש מאַקאַקוועס זענען ינקרעדאַבלי ריין.
"עס זענען בלויז עטלעכע מינים פון אַנימאַלס וואָס וואַשן עסנוואַרג פון שמוץ איידער זיי עסן עס, אַזאַ ווי טשימפּאַנזעס אָדער קאַפּוטשינס. זיי ביידע רייניקן עסן פון ומנייטיק פּאַרטיקאַלז און שמוץ, און בלויז דערנאָך קענען עסן, "זאגט ענדרו מאַקינטאָש, אַ פּראָפעסאָר אין דעם אינסטיטוט פון ערשטיק פאָרשונג אין קיאָטאָ יאַפּאַן אוניווערסיטעט.
ווידעא: מלחמה פאר דער געשיכטע. אַרמד גוואַלד אין אַנטיקוויטי. לעאָניד ווישניאצקי
לעצטנס, אפילו שטודיום זענען דורכגעקאָכט אויף אייראפעישער באָאַרס, וואָס געוויזן אַז די אַנימאַלס קענען אויך וואַשן זייער עסנוואַרג מיט וואַסער. דעם נאַטור איז געווען געזען אין באַציונג צו שווער קאַנטאַמאַנייטאַד עסנוואַרג, ”צוגעגעבן דער פּראָפעסאָר.
לעצטע יקספּעראַמאַנץ זענען דורכגעקאָכט אויף יאַפּאַניש מאַקאַקוועס, וואָס ניט בלויז געוואשן די עסנוואַרג זיי געפֿינט אין זאַלץ וואַסער, אָבער אויך פארבראכט אַ פּלאַץ פון צייט צו זאָרגן פֿאַר יעדער אנדערער און טייַנען זייער אייגן היגיענע.
וווין
יאַפּאַניש מאַקאַקוועס (Macaca fuscata) - די מערסט צאָפנדיק פּריימייץ פון דער ערד, זיי לעבן אין יאַפּאַן אין זייער האַרב טנאָים. ווינטער לאַסץ 6 חדשים, און די טעמפּעראַטור קענען פאַלן צו -15 ° סי. דאָס זענען די בלויז מאַנגקיז וואָס טאָן ניט דאַרפֿן צו זיין סטאָרד אין אַ פּאַוויליאַן מיט אַ קינסטלעך קלימאַט, אַזוי זיי לעבן אין אַ מאָסקווע זאָאָלאָגישער גאָרטן אין אַן אַוויאַרי לעבן די בריק. אין ווינטער, יאַפּאַניש מאַקאַקוועס אָפט הנאה פראַליק אין די שניי.
ווידעא: ססיענטיסץ געפונען די האָבביץ
פאַרקערט, אנדערע מאַנגקיז גיין די גרינגער וועג און טאָן ניט נוצן וואַסער, ווי יאַפּאַניש מאַקאַקוועס, אָבער פשוט וויגעראַסלי רייַבן און זאַמד זייער פּראָדוקטן פון זאַמד און אנדערע קליין קאַנטאַמאַנאַנץ איידער זיי נוצן. די ריינקייַט פון יאַפּאַניש מאַקאַקס קענען אויך זיין דערקלערט דורך די פאַקט אַז זיי לעבן אין פייַכט און וואַרעם קליימאַטיק טנאָים איבער די יאָר, ווו די ריזיקירן פון ינפעקציע מיט פאַרשידן פּעראַסייץ איז גאַנץ הויך.
עס איז באמערקט אַז אַנימאַלס וואָס ביכייווז מער קלינלי אין טערמינען פון עסנוואַרג האָבן אַ גרעסערע רעפּראָדוקטיווע מייַלע. ססיענטיסץ גלויבן אַז די היגיענע פון פּריימייץ איז געשאפן דורך זייער פילע יאָרן פון דערפאַרונג און אַ ספּעציעל קולטור פון נאַטור.
געזונט און היגיענע
אָן אַ צווייפל מדרגה פון מעדיצין אין דזשאַפּאַן איז גאָר הויך. יאַפּאַניש העכסט קוואַלאַפייד דאקטוירים און די לעצטע מעדיציניש ויסריכט זענען בארעכטיגט. אָבער, דאָס זעלטן קראַנק פאָלק. דאַנק צו זייער אַקטיוו לייפסטייל און מעסיק דיעטע, אפילו מענטשן וועמענס עלטער אַפּראָוטשיז אַ יאָרהונדערט זענען געזונט. יאַפּאַן האט אַ נידעריק מדרגה פון חולאתן פון די האַרץ און בלוט כלים, מאָגן און געדערעם. דאָ, בלויז דריי פון אַ הונדערט מענטשן זענען יבערוואָג. יאַפּאַניש אָפט באַזוכן קליניקס, אָבער מערסטנס נאָר פֿאַר רוטין יגזאַמאַניישאַנז. זיי טאָן נישט אַרייַן זיך-מעדאַקיישאַן דאָ און זיי שטרענג נאָכפאָלגן די עצה פון דאקטוירים.
יאַפּאַניש זענען שרעקלעך ציכטיקאין אַ גוטע וועג. די ריינקייַט פון הענט, ציין, גוף און קליידער איז אַ מאַנדאַטאָרי פאָדערונג פֿאַר אַלעמען אין די מדינה. אַזוי זיי הצלחה קעמפן די פאַרשפּרייטן פון פאַרשידן ינפעקשאַנז און ווייַזן רעספּעקט פֿאַר זיך און אנדערע. איידער אייראפעער, יאַפּאַניש מען אנגעהויבן צו נוצן קלאָזעט פּאַפּיר, דיספּאָוזאַבאַל פּאַפּיר טיכל און נעמען אַ וואַנע. זיי האבן ניט עסן מיט זייער הענט און בכלל קערפאַלי געדינט עסנוואַרג. נאָך אין יאַפּאַניש רעסטראַנץ זיי דינען אַ נאַס האַנטעך, זאָרגן פון זייער קאַסטאַמערז.
דאָך איר קענען רעדן אַ לאַנג צייַט וועגן די השפּעה פון גענעס, קלימאַט און לעבעדיק סטאַנדאַרדס אין יאַפּאַן אויף דער עלטער פון זייַן באוווינער. אָבער, אויב מיר רעדן וועגן דיפעראַנסיז אויף די גענעטיק מדרגה, די אייראפעער פון די יאַפּאַניש אַנדערש בלויז אין די גענעס וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר גאַלאַנין. דעם האָרמאָנע איז נייטיק צו קאָנטראָלירן אַפּעטיט, און צווישן רעזידאַנץ פון יאַפּאַן, זיין טעטיקייט איז רידוסט. דעריבער, זיי טרינקען ווייניקער אַלקאָהאָל און שוואַך דיידזשעסטיד יקסעסיוולי פאַטי הויך-קאַלאָריע פודז, אַזוי באַליבט דורך די באוווינער פון אייראָפּע. ססיענטיסץ טענד צו דערקלערן דעם מיט די מילדער קלימאַט פון די יאַפּאַניש אינזלען. נאָך אַלע, דאָ זענען נישט אַזאַ קאַלט ווינטערס, און עס איז ניט דאַרפֿן צו וואַרעמען זיך מיט שטאַרק טרינקען און האָבן אַ קליין פעט רעזערוו. די השפּעה פון קלימאַט רובֿ מסתּמא איז אויך נישט באַטייַטיק ווייַל פילע סענטאַנעריאַנז זענען פילע אין צאָפנדיק לענדער, למשל, אין יסעלאַנד, נאָרווייַ און שוועדן. די עקאנאמיע, גריכנלאנד, קובאַ און יסעלאַנד, אין וועלכע די דורכשניטלעך עלטער פון רעזידאַנץ איז אויך גאַנץ הויך, זענען נישט אַרייַנגערעכנט אין די שפּיץ 20 פון די סטראָנגעסט עקאָנאָמיעס אין דער וועלט. און יאַפּאַן איז אין די דריט אָרט אויף דער רשימה. די יאַפּאַניש איז רובֿ מסתּמא רעכט, קאָנסידערינג אַז פֿאַר אַ לאַנג גליקלעך לעבן איר דאַרפֿן צו עסן רעכט, מאַך מער, מאָניטאָר דיין געזונט און היגיענע און לעבן אין האַרמאָניע מיט זיך און די וועלט אַרום איר.
דערנערונג און פֿעיִקייטן
צו ענטפֿערן די קשיא פון ווי זיי פירן צו בלייַבנ לעבן אין נאַטור, פאָרשונג דורך יאַפּאַניש סייאַנטיס העלפּס. ססיענטיסץ האָבן דיסקאַווערד אַז אין ווינטער מאַקאַקעס פיטער פון בילן און אנדערע פּראָסט פודז אַז אנדערע מאַנגקיז וואָלט נישט אפילו פאַרבינדן. זיי אָפט באָדנ זיך אין וואַרעם ספּרינגס, וואָס איז וואָס זייער דיק מאַנטל איז באדעקט מיט ייסיקאַלז.
אין פראָנט פון ריסערטשערז אין דער זעלביקער גרופּע יאַפּאַניש מאַקאַקווע די טראַדיציע פון וואַשינג זיס פּאַטייטאָוז אין דעם טייַך איז געבוירן. איינער פון די דערוואַקסן פימיילז "ינווענטאַד" דעם פּראָצעדור, פֿון וואָס שפּעטער אַלע די קאַבז געלערנט. עטלעכע יאָרן שפּעטער, אַ גאַנץ סטייַע פון מאַקאַקוועס אויף די שימאָקיטאַ פּענינסולאַ איז געווען רינסעד מיט זיס קאַרטאָפל טובערס אין די טייַך איידער עסן.